67 kg todo igual.
Ayer paseo que Qñk de 8 km.
Empiezo a poner en marcha el nuevo sistema de respiración para evitar aceleraciones y demás rollos cognitivos.
buenos resultados en los tramos que lo puse en marcha creo que va a ser un bombazo en toda su dimensión o me mata o bato records fácilmente. ( luego se quedará en na) je, je, je, je.
Pero bromas a parte, me sentí ligero, menos cansado y con mas capacidad de energía, vamos, lo que siempre uno va buscando al realizar ejercicio, sentirse cómodo.
Este domingo lo pondré en practica en competición a ver que sale el resto de la semana lo iré perfeccionando, digo.
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