Otra sesión de UL de las que tanto nos gustan.
Esta vez el rollo era hacer 12 km totales con 6 km en UL.
El recorrido para favorecer unos buenos resultados, que a la postre fueron.
25´32´´ 6 km a 4.15 el km 14.099 km/h de media je, je, je, je, impresionante, sabiendo que subimos a los pinitos desde el puente de piedra y desde los pinitos a Navalvillar en su punto mas bajo je,je, je, je calculado por el bueno de Guince.
Extraordinario recorrido y sensaciones buenísimas, pude distraerme al correr perdiendo concentración, pero al darme cuenta tenía fuerzas para acelerar lo que me llamó mucho la atención. Que sean 6km es de agradecer, cuando son mas, las cosa es mas dura. Aunque el jueves pasado, que fueron 12, el doble, también me gustó mucho y eso que venía de estar justito de fuerzas...
De aceleramiento por ahora, nada, lo cual, es de agradecer. Ir a tope sin cambios de ritmo favorece que no ocurra los aceleraciones ¡que cosas!
Por cierto, lo he realizado con las adidas kanadian, zapas mas pesadas que las salomon o que las nike
No hay comentarios:
Publicar un comentario