Viernes,23/08/13

67 kg recién levantado.

Ayer el UL que tanto nos recomendaron... Con las prisas y las movidas se me olvidó coger el GPS y atarme bien las zapas que luego una se me desató en mitad de la carrera

Quedamos en las cercas y aparecieron los Fenoll, para darse una vuelta.

Hicimos el circuito de los UL de 12 km  yendo a los pinitos y después hasta el huerto para luego Navalvillar y antes de las cabras marcó los 8 km, acojonante.

A destacar que los Fenoll no hicieron todo se quedaron antes de bajara hacia Navalvillar se dejaron la bajada. Lástima otar vez será. Pablo en muy baja forma y Javi bien pero se perdió y decidió volver con su hermano.

Ahí volví a quedarme solo, bueno, iba solo todo el rato. Guince puso su ritmo demoledor y cuando digo demoledor es así, lo hizo en 4.09 el km lo que es lo mismo que volar.

Los Fenoll le siguieron con muy buena planta yo me quedé atrás en las primeras de cambio, vamos, donde siempre, en la salida je, je, je pero ellos siguieron a Guince en fila de a uno con mucha seriedad.

Al subir por el camino de las cabras, cuando yo empezaba a subir, ellos ya estaban terminando, Wow que ritmo.

Yo no es que fuera volando pero llevaba ritmo...ritmo de la noche

Cuando llegue al campo de fútbol las cosas habían cambiado en cabeza. El que estaba delante de mi era Pablo a una distancia de un campo Javier iba delante de Pablo y Guince imitando a Qñk en sus mejores tiempos, había desaparecido

Al coger el camino del huerto, se me desata la zapatilla izquierda, me paro a atármela., A Pablo le tengo ya encima. Un Perro del huerto con cara de pocos amigos me hace cambiar de recorrido por entre la maleza...
doy alcance a Pablo que ha decido andar, le animo a que corra y subimos las terribles rampas de subida hasta Navalvillar, que ahí nos encontramos con Javi que vuelve hacia nosotros diciéndonos ¡por donde es! Nos paramos y les comento que hay que ir hacia Navalvillar hasta que cante 8 km ellos deciden que se vuelven por el camino de las cabras me despido de ellos emplazándoles para otra ocasión me lanzo hacia Navalvillar a por Guince que ya debe estar en la luna...

Oteo el horizonte desde la bajada y no hay rastro de él ¡Wow! Guince parece el corre caminos ha desaparecido. Empiezo a dudar si es por aquí, ¡No pienses chorradas! -me digo- es por aquí, lo que pasa es que Guince ha volado...

Y así fue. Ya en la parte llana me encuentro a Guince caminado de frente a mi. Ha terminado ya. Le grito que, ¡que bestia Guince! y le pregunto que donde hace los 8 km el me dice que en el tercer poste de teléfono pues hasta ahí sigo en sprint. Llego y finaliza los famosos 8 km me vuelvo y voy a su encuentro.

Que te parece, menuda bestia que estás hecho ¡Wow! 4.09 me comenta Guince eso el volar le digo...

Extraordinaria vuelta de UL luego en casa mas o menos calculé que yo lo haría en torno a 4.30 el km por el tiempo de espera de Guince.

Si antes teníamos ONU a ahora tenemos DOS...je, je, je, je, je que maquina Guince, ya sabemos que Qñk lo consigue por debajo de 3 pero Tú le vas a rondar cerca ese sub tres yo estoy seguro que lo consigues Qñk sobrado tú seguro.

haríamos corriendo en trono a 13 km mas o menos por que desde Navalvillar hasta las cercas hay un trecho que decidimos correr y andar, cosas del cansancio je, je, je, je