miércoles, 19 de diciembre de 2018

seman 51 ¡¡¡Se corrió la carrera solidaria!!!

70 kg...

Y llegó el día de la carrera Solidaria de Hoyo de manzanares de nuestros colegas del ADCH con su presidente a la cabeza y sus altos colaboradores!!!

Dicho esto, lo importante es que nos lo pasamos bien, es breve pero dicen que las cosas breves, son dos veces buenas...

Fuimos bastantes HOYOSEALS, como siempre, algunos faltan, pero eso es normal.

De los asiduos; pues Esteban y Antonio, que a demás de ser patrocinadores, de la carrera, les gusta y mucho.

Siempre terminan jodidos pero contentos.

Vic, intentando coger ese podium al que nos tiene acostumbrados, pero por desgracia ,si se hace popular como se ha echo esta edición, la dificultad aumenta. Corredores de otros pueblos con menor edad están como tiburones y en la veteranía tres cuarto de los mismo, amén que empieza los veteranos ¡¡desde 40 años!! lo que compliqua, de esa manera, que personajes de 50 no podamos ni siquiera asomarnos a los 10 primeros puestos.

Donde sí hemos obtenido cacho ha sido en los junior. La buena de Claudia con su inseparable padre, subió al podium local femenino magnifica progresión, tuve la suerte de compartir 9 km de los 11 con padre e hija y puedo constatar que al paso que llevabamos ella iba hablando como nosotros... si fuera sola lo haría mejor pero aun así es ganadora nata y el otro podium para el portento de mi hijo Paco aquí se ve la consanguinidad je, je, je, je  Paco, con su potencial físico, je,je,je, no se puede decir de otra forma, consiguió el tercer puesto de junior y con ello otro podium para los HOYOSEALS.
Hubiéramos tenido dos podium pero Pablito, el Hijo de Joserra, otro portento de hijo, se le atragantó el desayuno y en los últimos kms se vino a bajo con vómitos, lo que le relegó a la 4 posición perdiendo así el podium doble que podrian haber conseguido.

Otro podium en locales fue para Mónica, mujer de Esteban, en segundo puesto, lo consigue como el que va a misa... sin mucho esfuerzo. ¡¡Eso son cualidades!!

No está mal, tres podium como siempre los HOYOSEALS ahí dejando el pabellón bien alto.

El resto, ahí estuvimos, Susi y Lola como siempre luchando como jabatas y dejando siempre buen sabor de boca con su actuación.

Y de "los encapuchados", Guince, Xino, este ultimo, hacia años que no participaba en nada, creo que se lo pasó bien, mas bien de lo que él esperaba, y a los mencionados Esteban, Antonio, Vic, tenemos que añadir a la lista el bueno de Joserra siempre fiel a la cita, si está. y según comentarios perfecto sabiendo lo que tiene en los tendones

Y ya para terminar comentar la actuación de mi buen amigo Jesús, que como siempre, este nunca falla podium; ¡¡ 1 veterano y primer local !! sin olvidar que quedó 5 en la general enhorabuena bestia por que campeón, aunque lo sea, es algo mas.

Ahora unas instantáneas que tengo.

unos cuantos...

ahí en el podium

luego me lo puse bien...

miércoles, 12 de diciembre de 2018

Semana 50, la solidaria

70kg

La mejoría total se hace de rogar...

No he podido pasar a hacer otra sesión de físico con mi amiga Olga y la cosa se va alargando.

Pero fuerza y ganas no me faltan.

Hace un par de días me apunté, por fin, a la vallnort de Andorra, después de casi 7 años digiriendola, he sido capaz de apuntarme dejar zanjado este apartado de correr por los pirineos.

Me he inscrito a la celestial de 83 km lo que viene a ser la mitad de la grande que tiene esa carrera, la rondas las cimas de 170.

Este año no me ha tocado la de 60 del GTP, por lo que no me ha quedado otra que apuntarme a esa.

En este periodo actual, lo que me queda es curarme del todo con el tendón de Aquíles y empezar los entrenamientos.

He pensado que lo primero que voy a hacer no es correr pendientes pronunciadas ni bajadas, simplemente voy a ir haciendo km cada vez mas, para primero ir cogiendo forma, a ver si consigo tener un buen fondo físico que creo que lo perdí hace años... y finalmente, dos meses antes de la prueba, meteré montaña, a ver si sale bien y no me lesiono.

Yo creo que puede estar muy chula la carrera.

Estos dias atras he corrido un poco pero para ver si puedo realmente. Me a molestado en todo momento,  más al empezar que al terminar y el después ha sido bastante molesto.

Con al camiseta HOYOSEALS

Con Guince y Qñk ¡¡¡no se ponen gafas!!! Ya veras cuando sean viejos, si es que llegan....je,je,je,je

Joskins vino a correr yo no pude verle pero dejó esta joya. Va a correr el maratón de tokio

Así está el tema, ¡maravilloso!



lunes, 3 de diciembre de 2018

SEMANA 49 empiezo a correr!!

70kg

La cosa sigue, después de un tiempo inactivo, francamente bien.

Corrí la semana 48 con Guince el jueves y el domingo con "los Pacotillas Selection" una escisión de los HOYOSEALS considerados por algunos autores como los HOYOSEALS autenticos... je, je, je, je, je. 
pero vamos, que cada uno puede pensar lo que quiera...je, je, je, je, HOYOSEALS solo hay uno... jua,jua, jua, jua por la Gracias de Dios 

A parte de chorradas varias, que mola comentar, el tema de mi tendón mejora de forma muy satisfactoria hasta el punto que en la semana 48 corrí y con cariño, bueno, unos pinitos al limite...je, je, je je, je muy tranquilos con el bueno de Guince charlando.

Al terminar me molestaba y pasé una tarde jodida. Me molestó el tendón toda la tarde hasta que levanté por la mañana, que parecía que no me hubiese dolido jamás... cosas de la biomecánica a nivel humano.

El domingo fue incluso mejor. Estaría mas cerca de los 10km que de los 7 y he de reconocer que me sentaron fenomenal.

Al principio apele al dolor posterior de la carrera pero ese dolor no apareció, lo que me dejó con una gran sonrisa en la cara.

Hoy lunes no he salido a correr pero si mañana por la mañana me apetece, saldré aunque persista la niebla, un paseo puede ser agradable y la niebla también...

Me he apuntado a la carrera solidaria que la correré con cariño lo mas normal es que corra con Susana, por aquello de a ver si me voy a joder por correr intentado dar el do de pecho...

¡Hostias! casi se me olvida escribir unas breves pero agradables palabras sobre la cena HOYOSEALS entrega de premios, ¡¡¡joder como se puede olvidar esto!!!

je, je, je, je,   una cena agradable en la camioneta se cambió de lugar por los acontecimientos ligeramente desagradables del año anterior y por que las pizzas son indigestas...

Nos juntamos :

Qñk, Xino, Guince, Vic, Joserra, Antonio, Esteban, y yo

La cuchara recayó en Joserra de los pocos que pueden optar a ella "muchas" inscripciones sin participar y "muchas" carreras sin terminar, requisitos fundamentales para ser meritorio la entrega de la cuchara de madera ¡¡todo un honor!!

El toston, algo similar, no obtuvo podiums, no quedo ni tan si quiera entre los 20 primeros, pero ahí está el mejor competidor HOYOSEALS del año 18 todo lo que se ha apuntado lo ha corrido y sobre todo ha sido incansable; Bici, correr... ayudado por Lola (si no es así ya lo hubiese dejado por aburrimiento, je, je, je) pero esa ayuda no influye para nada en su carácter competitivo que le ha llevado a ser el mejor entre todos los HOYOSEALS incluido  competir con algún HOYOSEALS que consiguió podium... pero un par de carreras en un año con un podium no es suficiente para batir a un sin fin de competiciones y eso todo HOYOSEALS lo sabe.

Y ya está,  algunas instantáneas supongo que pondré pero no las tengo aun...