Ni idea de lo que peso...
El domingo al final paseito en bici por la tarde.
Lunes, acompañé a Guince a correr los 3 km de vuelta desde mi casa hasta la suya. Y después, otros 4 km con Susi y mi hermana Paloma, desde el cerrillo, hasta el camino de la valla pero sin llegar a la valla.
Y esta mañana la excursión que tenía pendiente. Entre nosotros ¡Que horror!
He salido tarde, alrededor de las 8.30, pasadas 8.33 según el gps.
Mochila con 2 litros de agua y ninguna botella adicional para esconder, error.
Dos barritas de cereales, que no como ni una. Unos mordiscos a una con mucha energía. Pero no me la acabo. Siempre, durante toda la excursión, pendiente o con la sensación de falta de agua. estoy seguro que me he deshidratado. El agua de la mochila esta a 30 grados es caliente y nunca te sacia la sed...
Subida a Matias y Picazo para continuar hasta la Mira, hacer foto arriba del vértice geodésico y volver a bajar para coger el camino del mirador, por el camino de la tubería.
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| el mirador |
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| la mira arriba 1403 |
Al empezar el camino del mirardor, Carlos Carallol, me adelanta en el camino. Él en bici. Antes de llegar a la fuerte, le adelanto. Subir en bici es mas lento que hacerlo corriendo.
Foto en el mirador y para abajo por donde he subido. Me encuentro de nuevo a Carlos que le animo.
Paro en la fuente, caen gotas que al poner la mano se convierten en sorbos frescos de agua muy agradable.
Continuo y antes de llegar a la intersección con el camino de las fuentes veo que Carlos vuelve de nuevo a subir el mirador, le ha dado tiempo a bajar por el otro camino del mirador y nos paramos a charlar.
Va a hacerlo dos veces, me dice.Yo le digo que vengo de la mira y que ahora voy hacia el canto hastial para terminar de nuevo en la mira bajar por el picazo y a casa. Le impresiona y me cuenta que él lo ha hecho subiendo el picazo, mira, canto hastial y vuelta a casa. Le animo para su segunda ascensión y continuo dirección fuentes.
Subo roca, que después del Picazo y el mirador no es nada, pero esa maldita cuesta siempre tendrá algo... ¿La inclinación? je, je, je, je, je
Silicon valley y camino real. El paso es mas bien lentito simplemente corro a ritmo suave, muy suave, solo en pensar en la subida del canto que se ve en la lejanía y la continuación hacia la mira la cosa se pone para hacerlo tranquilamente. Desde el desvío del camino real al canto hastial - mira, hay la friolera de 5 km que se van a hacer eternos por la pendiente.
Sigo corriendo hasta una zona difícil del camino que en invierno siempre hay agua, el sol pega con cariño debería haber salido una hora antes pero claro, sólo, uno se convierte en bagazo profesional y descansar es muy sencillo y agradable...
Llego a canto hastial, foto y a continuar hacia la mira.
En el tramo del canto hastial hacia la valla para coger el camino de la mira me encuentro de nuevo a Carlos que se ha animado y ha ascendido desde el mirador hacia el canto hastial en un alarde de fuerza me lo encuentro en una zona de piedras con arena que hace imposible dar pedal alguno, viene empujando la bici.
No me paro, yo voy bajando y estoy hasta los huevos de correr tengo ganas de llegar y así se lo hago saber.
- Carlos no me paro que estoy harto de correr tengo ganas de terminar- ¡Ánimo! le grito, él simplemente suena una sonrisa y dice venga...
Su vuelta va a ser mas placentera le queda solo unos metros de ascensión y después todo bajada hasta el camino real y después fuentes y deposito, calculo si hay posibilidades de volverle a ver al descender del picazo y me da que no, él va a ir deprisa y yo cada vez voy mas lento ...
Muro del camino de la mira ahora toca todo subida con algún llanito. Corro todo lo que puedo pero hay tramos muy empinados y con rocas que decido andar unos pasos para relajare y colocarme sensor y quitarme piedras de los zapatos esta ultima operación la realizo dos veces una subiendo canto hastial y otra al llegar a la berzosa y tocar el asfalto apoyado en una valla a la sombra.
Llego a mira pero esta vez no subo a hacer la foto me la hago desde abajo enfocando la cruz de hierro...
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| segunda foto en la mira |
Ahora viene lo bueno. tres km de bajada con las fuerzas justas llevo 25 km al coleto y llevo 3h 20´corriendo mis calculos sobre el tiempo estimado aquí se van al carajo...
yo había calculado de tres a tres horas y media en hacerlo todo... y lo que he utilizado han sido 4 h y 21´ una hora mas de lo planeado fíjate he tardado 1 hora en bajar desde la mira hasta casa cuando lo normal es que sea de 40´ se nota que estaba cansado de cojones de hecho al llegar a matias finalizando la cuesta antes del asfalto de la berzosa, la bajada me ha dejado seco y decido andar hasta el asfalto y quitarme al llegar las piedras de las zapas.
Ahora ya solo queda el asfalto, el barranco del cura y la vuelta a casa, los tramos mas tensos del barranco los ando estoy a punto de quedarme sin agua y efectivamente, al terminar la ascensión chupo las ultimas gotas del camelback ahora solo queda llegar a casa y beber.
Tres últimos kilómetros, ya sueno con la piscina y la botella de agua del refrigerador.
Colinas ultimo tramo de asfalto, las piernas se mueven solas por la costumbre pero con todo el gusto del mundo me pararía, no lo hago.
Por fin en casa se me levantan los brazos como si fuera el final de una carrera...de traca. Paro el crono
4h 21´58´´ ¿mola? ¿ verdad? je, je, je, je
Llamo a la puerta y me abren mis hijos que me habían llamado pero no les contesté por quedarme si batería, lo normal. Me siento en la butaca de la entrada y le pido a mi hijo Paco que me traga la botella del refrigerador. Ahora nos bañamos todos juntos en la piscina ¿vale? Siiiiiii.
Según el gps 1350m+ 1340m- sumen ustedes el acumulado, no está mal para 33.12km en 4h 21´ a 7.55 el km todo un record...
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| el recorrido, no recomendable |
