67kg
Repaso de la semana pasada que se me olvida y me pierdo...
Lunes, martes y viernes, no corrí nada nos engañamos todos
Miércoles: 12.36 km unos pinos valla con subida de nuevo a los pinos por el camino duro 1h03´
Jueves: 13.87 km dos barrancos de la muerte 1h22´
Sábado: un colinas mira 15.74 km 1h 44´ nada que destacar, al revés, mediocre.
Domingo: por problemas logísticos, no puedo correr con los colegas y corro con Susi. un arahumara corto de 7.13km tranquilos 45´
Al final se convierte en una semana tranquila valle con un total de km de 49.1 km
semana 1 : 7+ 7 +20+8 = 42 km tiempo total : 4h 25´
semana 2 : 9+10+20+8 = 47 km tiempo total : 4h 20´
semana 3 : 12+13+15+7= 47 km tiempo total : 4h 50´
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