67kg
Se terminó desde el 1 de febrero hasta ayer. Ha estado entretenido.
terminó la cita...sobre todo ingles...je, je, je,
Una instantánea de la carrera de ayer, aparcando en el mismo sitio de años anteriores, a las 8 de la mañana, mas o menos, a buscar un sitio para tomar café y hacer las necesidades mas perentorias obligatorias
¿Por qué pasará esto? je, je, je, je, en bici no me pasa je, je, je, je, je
Bueno, ahora hay que ir pensando en el entrenamiento para la carrera esa de bici de la sierra norte, rotor sierra norte para ser mas precisos.
Pero antes nos toca el RTR del próximo domingo 9/04 y finalizar el 30/04 con la media de Ibiza pero esto ya son carreras tranquilas...
Bueno, el RTR es a brazo partido pero estoy en suficiente buena forma para no hacerlo mal y quedar como siempre entre los 40 primeros y entre los 40 primeros viejunos...no hay mas, me he apuntado a la de 17 km con lo que será 1h 27 como el año pasado o menos si consigo correr mas rápido...je, je, je, je, je.
Y de la carrera de ayer solo decir que estuvo muy entretenida. La combatí de forma fácil y pienso que me esforcé pero cuando iba por Menedez Pelayo me dije "que pena que se acabe ya" eso quier decir que mucho esfuerzo, lo que se dice mucho esfuerzo, no estaba aplicando...je,je, je,je me estaba reservando para la subida desde atocha que el año pasado lo pasé mal ,este año no quería que me pasase y ese tramo lo hice bastante bien, de hecho, según el garming esos kms los hice a 4.30 velocidad de crucero mía con esfuerzo y la bajada hasta la zona de subida a 4.08 cierto es que podría haber visto el 3.50 en la bajada pero me lo ahorré por miedo a sufrir en la subida...
resultados :
Viendo los vídeos de entrada te haces una idea de la cantidad de peña que correr a tu lado... ¡Qué barbaridad!
Se terminó desde el 1 de febrero hasta ayer. Ha estado entretenido.
terminó la cita...sobre todo ingles...je, je, je, 
Una instantánea de la carrera de ayer, aparcando en el mismo sitio de años anteriores, a las 8 de la mañana, mas o menos, a buscar un sitio para tomar café y hacer las necesidades mas perentorias obligatorias
¿Por qué pasará esto? je, je, je, je, en bici no me pasa je, je, je, je, je
Bueno, ahora hay que ir pensando en el entrenamiento para la carrera esa de bici de la sierra norte, rotor sierra norte para ser mas precisos.
Pero antes nos toca el RTR del próximo domingo 9/04 y finalizar el 30/04 con la media de Ibiza pero esto ya son carreras tranquilas...
Bueno, el RTR es a brazo partido pero estoy en suficiente buena forma para no hacerlo mal y quedar como siempre entre los 40 primeros y entre los 40 primeros viejunos...no hay mas, me he apuntado a la de 17 km con lo que será 1h 27 como el año pasado o menos si consigo correr mas rápido...je, je, je, je, je.
Y de la carrera de ayer solo decir que estuvo muy entretenida. La combatí de forma fácil y pienso que me esforcé pero cuando iba por Menedez Pelayo me dije "que pena que se acabe ya" eso quier decir que mucho esfuerzo, lo que se dice mucho esfuerzo, no estaba aplicando...je,je, je,je me estaba reservando para la subida desde atocha que el año pasado lo pasé mal ,este año no quería que me pasase y ese tramo lo hice bastante bien, de hecho, según el garming esos kms los hice a 4.30 velocidad de crucero mía con esfuerzo y la bajada hasta la zona de subida a 4.08 cierto es que podría haber visto el 3.50 en la bajada pero me lo ahorré por miedo a sufrir en la subida...
resultados :
| Pto | Pto Real | Dorsal | Apellidos | Sexo | Categoría | Pto Cat | Tiempo Oficial | Tiempo Real | paso 1 | 10 km | 15 km |
| 4944 | 5126 | 3386 | LUIS CUCALA HOYOSEALS | H | Veterano B | 962 | 01:47:46 | 01:44:59 | 00:26:20 | 00:54:14 | 01:18:36 |
| 2437 | 2124 | 1112 | FRANCISCO PACIOS HERRADON HOYOSEALS | H | Veterano B | 455 | 01:38:44 | 01:35:56 | 00:24:26 | 00:50:23 | 01:11:56 |
Viendo los vídeos de entrada te haces una idea de la cantidad de peña que correr a tu lado... ¡Qué barbaridad!
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