68kg
Estoy ahí.
Ahora no corro mucho, apenas 30km a la semana y un paseo en bici de carretara de 50/75km
Desde que me robaron la bici y el rodillo me jodieron bien, (hijosdelagranputa), no puedo hacer rodillo, con lo que me gustaba cuando no tienes mucho tiempo...
A falta de algún evento en que que participar, ando sin concentracion ni preparacion para nada.
Y con los que voy, no están por la labor. Cierto es, que alguno se anima y participa en carreras que se apuntaron hace tiempo o con sus hijos, pero lo que se dice; apuntarnos a una carrera para ir juntos a pasar un rato agradable, nones.
Propuse hace tiempo que podiamos correr el escorial, la respuesta fue desoladora... e hice de tripas corazón y me propuse yo mismo ir a correr... fue un espejismo, falta de tiempo para entrenar y falta de ganas en mi interior.
Ahora que escribo esto me dan ganas de apuntarme y que le den por culo a todo, esa sensacion de hormigueo en las tripas y en el cuerpo puede llegar a ser hasta relajante y el escorial es una carrera que forma parte de nuestras vidas deportivas, sé que no voy a correr mas rápido que la ultima vez que la hice, pero me atrae la idea de ver hasta que punto estoy comparado con uno de mis mejores estados de forma fisica hace un par de años asi que, no descarto que el día 19/06 esté corriendo esa carrera y dejandome la piel; like always...
Ayer sábado sali a correr con los pacotillas... si no es por unos 1500 rápidos que hicimos al final, cualquiera que esté iniciandosé en el runing, nos hubiese adelantado...
La falta de objetivos vista, resta intensidad a los entrenamientos, los hace ligthy con ellos viene la pachanga y el acabose.
Así que, dejemonos de gaitas y a por algo para motivarnos, empezaremos diciendo el viernes recorridos tiempo de realizacion y hay que ceñirse al contenido.
Proximo sábado tarahumara de 10km aprox tiempo en su ejecucion 50´/52´ mejor tiempo 50´ peor tiempo 52´.
Así vamos empezando a colocar las cosas en su sitio.
Y el domingo, excursion en bici. y si puedo corro por la tarde.
Estoy ahí.
Ahora no corro mucho, apenas 30km a la semana y un paseo en bici de carretara de 50/75km
Desde que me robaron la bici y el rodillo me jodieron bien, (hijosdelagranputa), no puedo hacer rodillo, con lo que me gustaba cuando no tienes mucho tiempo...
A falta de algún evento en que que participar, ando sin concentracion ni preparacion para nada.
Y con los que voy, no están por la labor. Cierto es, que alguno se anima y participa en carreras que se apuntaron hace tiempo o con sus hijos, pero lo que se dice; apuntarnos a una carrera para ir juntos a pasar un rato agradable, nones.
Propuse hace tiempo que podiamos correr el escorial, la respuesta fue desoladora... e hice de tripas corazón y me propuse yo mismo ir a correr... fue un espejismo, falta de tiempo para entrenar y falta de ganas en mi interior.
Ahora que escribo esto me dan ganas de apuntarme y que le den por culo a todo, esa sensacion de hormigueo en las tripas y en el cuerpo puede llegar a ser hasta relajante y el escorial es una carrera que forma parte de nuestras vidas deportivas, sé que no voy a correr mas rápido que la ultima vez que la hice, pero me atrae la idea de ver hasta que punto estoy comparado con uno de mis mejores estados de forma fisica hace un par de años asi que, no descarto que el día 19/06 esté corriendo esa carrera y dejandome la piel; like always...
Ayer sábado sali a correr con los pacotillas... si no es por unos 1500 rápidos que hicimos al final, cualquiera que esté iniciandosé en el runing, nos hubiese adelantado...
La falta de objetivos vista, resta intensidad a los entrenamientos, los hace ligthy con ellos viene la pachanga y el acabose.
Así que, dejemonos de gaitas y a por algo para motivarnos, empezaremos diciendo el viernes recorridos tiempo de realizacion y hay que ceñirse al contenido.
Proximo sábado tarahumara de 10km aprox tiempo en su ejecucion 50´/52´ mejor tiempo 50´ peor tiempo 52´.
Así vamos empezando a colocar las cosas en su sitio.
Y el domingo, excursion en bici. y si puedo corro por la tarde.
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