miércoles, 22 de febrero de 2017

Miércoles, 22/02/17, a 11 días del medio de Villalba

66kg

Seguimos con el plan que va poco a poco, mas bien poco a poquísimo, Navalcarnero al limite va a ser una a autentica batalla por conseguir llegar al final, voy a a llegar cuando estén quitando los carteles...je, je, je, je.

13 descanso 14 9,3km corriendo 15 18,4km corriendo 16  8,4km MTB 17 descanso 18 19,88km corriendo 19 6,45 km corriendo 54,03
20 9,14 km MTB 21 10,54 km corriendo 22 23 24 25 26

Voy haciendo lo que puedo. 

La semana pasada fue buena, con grandes cargas de km en dos sesiones interesantes pero esta semana no sé si podré, lo intentaré.

El montante de km en MTB es patético para encarar con éxito una de 80 km  no me va a quedar otra que hacer este fin de semana como sea una tirada larga a ver si la acoplo en el trajín del wekend!!

1 comentario:

  1. Amo del Calabozo3 de marzo de 2017, 2:16

    Como os estaaaais , mediosiglista ?? como os llamaaais?
    El siglo XX ha muerto, pero Kalamari no
    http://zenkalamari.blogspot.com.es/2017/02/muere-el-siglo-xx.html

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