70kg
No bajo cuesta
Ayer domingo la media de Madrid del mapoma con una actuación positiva, esto quiere decir que he mejorado la de Villalba ampliamente y no ha habido aceleraciones amagos si pero sin llegar a parar
El resto de compis HOYOSEALS magnifico.
Guince en buena progresión y buen test para el maratón que le viene dentro de na en madrid buenas sensaciones y buen tiempo donde el mas o menos esperaba entre 1: 35 y 1: 40, concretamente 1: 38.
Qñk también dentro de lo que el preveía menos de 1.30 seguro y efectivamente 1.28 no es de sus mejores marcas pero aceptable. muy machacado de pies y con tirones, lo que se deduce falta de entrenamiento, digo o al menos no muy eficaz.
Las voladoras evidentemente han quitado esos dos minutillos al igual que a mi... je,je,je,je
Tito, ahí estaba no conseguí contactar con él el sábado y fuimos sin saber nada de él, pero lo que es la carrera, me acerqué a él sin verle de lejos y al acercarme le encontré ahí estaba tan chulo, con sus cascos y su gorra le empezaban a dar tirones en el piramidal lo que le afectó en el ritmo hablamos un poquito y seguí mi ridículo ritmo hasta meta.
los resultados por orden de llegada:
1502 vet B 908 876 179 00:21:19 00:43:10 01:03:54 01:28:59 01:28:28 Qñk
3554 vet B 3208 3101 731 00:25:07 00:48:47 01:11:56 01:39:23 01:38:04 Guince
2741 vet B 4421 4239 1041 00:26:16 00:50:36 01:14:32 01:43:05 01:41:46 Dark
4286 vet B 6214 5853 1485 00:25:14 00:50:25 01:15:27 01:47:38 01:46:12 Titez
Como en los viejos tiempos de la clasifica, que bueno! esa época fue divertida y principalmente muy efectiva deportivamente hablando, estabamos como toros...
No bajo cuesta
Ayer domingo la media de Madrid del mapoma con una actuación positiva, esto quiere decir que he mejorado la de Villalba ampliamente y no ha habido aceleraciones amagos si pero sin llegar a parar
El resto de compis HOYOSEALS magnifico.
Guince en buena progresión y buen test para el maratón que le viene dentro de na en madrid buenas sensaciones y buen tiempo donde el mas o menos esperaba entre 1: 35 y 1: 40, concretamente 1: 38.
Qñk también dentro de lo que el preveía menos de 1.30 seguro y efectivamente 1.28 no es de sus mejores marcas pero aceptable. muy machacado de pies y con tirones, lo que se deduce falta de entrenamiento, digo o al menos no muy eficaz.
Las voladoras evidentemente han quitado esos dos minutillos al igual que a mi... je,je,je,je
Tito, ahí estaba no conseguí contactar con él el sábado y fuimos sin saber nada de él, pero lo que es la carrera, me acerqué a él sin verle de lejos y al acercarme le encontré ahí estaba tan chulo, con sus cascos y su gorra le empezaban a dar tirones en el piramidal lo que le afectó en el ritmo hablamos un poquito y seguí mi ridículo ritmo hasta meta.
los resultados por orden de llegada:
1502 vet B 908 876 179 00:21:19 00:43:10 01:03:54 01:28:59 01:28:28 Qñk
3554 vet B 3208 3101 731 00:25:07 00:48:47 01:11:56 01:39:23 01:38:04 Guince
2741 vet B 4421 4239 1041 00:26:16 00:50:36 01:14:32 01:43:05 01:41:46 Dark
4286 vet B 6214 5853 1485 00:25:14 00:50:25 01:15:27 01:47:38 01:46:12 Titez
Como en los viejos tiempos de la clasifica, que bueno! esa época fue divertida y principalmente muy efectiva deportivamente hablando, estabamos como toros...
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