67 kg
El lunes y el martes dos días de relajación.
El lunes una carrerita con el Xino a los pinitos y el martes 1 h de natación en las Matas y después a la tarde noche una carrerita de nuevo a los pinos con el Xino y Qñk de paseo.
Hoy iré en bici a colmenar tranquilamente y después a la tarde correré con Susi algo suave. para poner fin a el entrenamiento para el IRONCAT de L´Ampolla bastante feliz y agradable con lo realizado hasta la fecha.
Yo creo que voy peor en la bici y creo que que voy ligeramente mejor en la natación y en el correr. A ver si podemos bajar 22 minutillos al crono para ser sub 11.
Ya todo está vendido ahora solo queda disputar la prueba y ver si o que he hecho ha sido correcto o ha sido una cagadita.
Vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamos
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