67kg
El miércoles me fui en bici a Navagalamella, 68km dando pedales tranquilamente a excepción de un tramo en el que otro ciclista me ayudo a hacer el tramos a mas velocidad de lo habitual.
2h30 minutos para después llegar a casa y cambiarme y hacer unos pinitos en 40 minutos bien agradable mañana de 9.30 a 13.00 mas o menos.
Ayer jueves con los colegas Guince, Qñk y Xino, unos pinitos hablando e lo humano y lo divino cómodamente sin ninguna pretensión simplemente mover las piernas.
Y esta mañana con los colegas lo mismo unos pinitos tranquilamente esta tarde a ver si puedo darme un garbeo en bici a colmenar y después un paseo con Susi corriendo para desengrasar.
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