Ayer día completo; trabajo,compra, cena y limpieza de cocina, ¡Wow! eso dejó un ridículo tiempo para hacer deporte concretamente 15´de rodillo a eso de las 22.00 en el jardín de casa.
15´. 9.20 km.a 37.0 km/h de media. frío unos 2 grados sin viento.
Dormí mal el fin de semana y poco, y ayer y hoy he tenido sueño por culpa de dormir poco el fin de semana y para colmo un herpes al canto.
Esta tarde correré. A ver si me atrevo y puedo con 8 o 10 km hasta las 19.20 se puede correr si no se nubla. Acabo de elegir la ruta un caballo blanco CB tiene 8.800 a ver si lo bajo de 40´ .
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