Ya estamos en abril.
Ayer corrí por la mañana un tarahumara nuevo por culpa de la valla de 9.780m en 52´13´´ una barbaridad me notaba cansado pasos mas cortos de lo habitual durante un tiempo intenté subir piernas pero se me volvían a caer. no sé demasiado entrenamiento quizás.
Luego por la tarde me escape a la piscina de 17.00 a 18.00 bien me gustó cambios de ritmo para controlar el corazón y muy agradable la hora.
No hay comentarios:
Publicar un comentario