66.5kg
si , si, si así gana el Madrid.
Ayer el UL que tanto nos recomendaron de 6Km.
Lo hicimos Qñk y yo, solo, con un recorrido neto de bajada para gustarnos mas...
Desde arriba de los pinitos hasta la valla de Navalvillar por el camino del escorpión, girar en redondo donde la valla y volver hacia las colinas.
Los 6km terminaron en Gervasio, Qñk antes de la puerta de la vaquería yo pasada la puerta de la vaquería.
Incidentes. Un perro jugetón, acabó con toda posibilidad de record. Yo los hice en 26´23´´ a 4.23 el km pero ya os digo que lo menos 1 minuto luchando con el perro parado para que se fuera con su ama, una mujer, desecho de tienta, que solo sabe lo que lee en las revistas del corazón y que el perro no le hace ni puto caso... primero jugó con Qñk y después conmigo, yo le di mas cancha. Qñk paró el gps yo no, como simpre. Qñk terminó con un sensacional 23´ algo, no lo sé exacto, tres minutos menos que yo lo que me pareció una salvajada que me llamó la atención e hiciera que recordase el incidente del perro, ¡Uf !menos mal aunque la vuelta desde al valla de Navalvillar hasta Gervasio fue dura yendo a tope o al menos a lo que podía ir.
La respiración, correcta, no sé me aceleró el corazón en ningún momento, por lo que vamos por buen camino. Eso si, hay que concentrarse constantemente, si no, puede que se acelere, como me pasó en el Yelmo, tu fíjate, yendo andando...
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