lunes, 26/05/14

66 kg 

Bueno, la prueba de los tres refugios del club alpino peñalara, fascinante.

Sabedor de la tremenda bajada desde bola a canto cochino, no esperaba que fuera menos la ascensión a bola por el puente de los manchegos...fascinante 15´en subir ese km, ¡wow!

frío a la llegada de Navacerrada puerto, 6º marca el coche. He salido de casa a las 7.35, mas o menos.

Aparco cerca del club, y me dirijo a coger el dorsal y chip. Me los dan rápidamente mas gente federada que sin federar, curioso, pero tampoco me extraña ser aficionado a las carreras de montaña acarrea la posibilidad de zumbarte hostias un día si y el otro también...y eso debe ser bastante preocupante. De ahí, que la gente se federe, digo yo.

Coincidimos Javier Fenoll, Fernando Gómez con la mejor marca en esta prueba creo que 4.06 Javier del cerrillo, y otro chaval que no conocía llamado Paco que vive en torre, esta fue la expedición que formábamos gente de Hoyo y alrededores.

Nos apiñamos en la entrada del cajón para pasar el chip a la espera de dar la salida a las 9.15 exactamente.

Salimos desde la casa club de peñalara ascendimos por la carretera hasta el puerto y ahí nos dirigimos a las pistas de la bola para subir derechitos hacia, primero, el fin del remonte y después coger un tramo de cemento para llegar a las antenas. De ahí, hacia maliciosa en un descenso entre piedras rápido para llegar al collado del piornal o algo por el estilo y subir hacia la cumbre de maliciosa.

En esta ascensión, yo que no soy muy dado a fijarme en las zapatillas, me fijo en muchas de ellas al ir despacio subiendo a la bola adelantando a gente a cholón y entre las salomón y las adidas se queda el montante gordo, sin olvidarnos de las asic y sauconi

No controlaron en maliciosa creo y nos tiramos hacia las zetas yo como podía el resto volaba por los peñascos de a medio metro como si nada, y así, metros y metros de descenso.

A la bola creo que llegue yo el primero de la expedición, antes de llegar a el avituallamiento de las zetas me adelantaron todos...

intenté ir lo mas cercano de Javi Fenoll al tocar tierra se lo tomó con mas calma, y no bajó tan endemoniado como el resto. 
A escasos 50 metros de canto cochino, una raíz que no vi, evidentemente, hace de mi un gañapo y me trastabilla los pies haciendo de mi un monigote volador viejuno, lo normalmente llamado hostión volador je, je, je, je menos mal que el sendero no tenía muchas piedras y que los guantes en las manos, esos guantes gordos de tinsulate, ese, me las protegieron agradablemente, si no, me las hubiese desollado vivas...

Al final solo un fuerte impacto con la rodilla derecha en piedra sobresaliente del camino, me levanté pero el dolor era bastante acusado y me impedía moverme me paré a diagnosticarme y solo el golpe fue lo único que me hice pero con bastante molestia, en ese momento decidí quitarme el forro, ya hacía calor, los guantes, me tome una sal y un gel y lo metí todo en la mochila y para arriba con la molestia de la rodilla y fuerzas renovadas.

Y así, poco a poco, empece la ascensión a la bola por senderos de la pedriza desconocidos por completo para mi, bellisimos y muy bonitos de transitar andando y corriendo.

La charca verde, un extraordinario lugar digno de ver.

En ese avituallamiento, en la charca verde, cogí agua y para arriba con muchas ganas y sintiéndome bastante fuerte antes de llegar al puente de los manchegos, ultimo avituallamiento solido,contacto con  Javier, el del cerrillo y pasado el avituallamiento del puesto contacto con Fernando, Javier y Paco el de torre, saludos y a por ello que ya no queda na.

Jamas he subido una rampa tan pronunciada en mi vida por entre planchas de nieve y hierva mojada, pensé que se me iban a romper todos los tendones del cuerpo, no solo de las piernas, fue una experiencia agotadora pero fascinante. Así hasta conseguir coger el camino que une la bola con un refugio que hay un poco antes donde un fotógrafo lanzaba fotos a los corredores.

Le dije que si corría subiendo me hacia una foto y él sin dudarlo las hizo. Gracias, a ver si las consigo ver.

Ya queda poco para la bola, escasos metros. Pienso en lo que queda por bajar y me asusto, tenemos que bajar por donde hemos subido la pista de ski, como tengo yo las piernas no creo que pueda ir muy deprisa pero poco a poco habrá que bajarlo hay que intentar conseguir llegar a la meta antes de 4 horas. Y aquí salen los cojones a relucir...

Creo que al llegar a bola me marcaba el reloj 3.40 tenía 20´para llegar pero claro no sé que podría pasarme por lo que el descenso fue tranquilo pasito a pasito  solo me adelantó un chaval que había rebasado en el ultimo tramo de ascensión a la bola y empezamos a bajar juntos. Él se fue como alma que lleva el demonio me sacaría lo menos 100 metros que en una pendiente así es un montón después, ya al llegar al cemento del remonte y enfilar el asfalto la pendiente se suaviza y me dejó ir mucho mas deprisa, así, hasta meta como un galgo.

Me tome los tres geles, y tres sales, comí un trozo de plátano y una golosina con azúcar pero no me la comí chupe el azúcar...

Al llegar a meta bebi un vaso de agua y recogí mi camiseta, volví a beberme 3 vasos de agua y esperé al resto llegar; Fernando, Paco , Javier Fenoll y Javier cerrillo por ese orden llegamos y con una diferencia no creo que fuera de mas de 15 ´del primero al último parlamos un ratito de esto y aquello y el frío se apoderó de mi y decidí que iba siendo hora del regreso. Me despedí de ellos y salí corriendo para entrar en calor hacia el coche. 

Fascinante, sin duda alguna.

puesto

dorsal

Nombre

puesto

Categ.

puesto

Categ.

tiempo

CLUB

c.cochino

c. verde

Pte manc.

bola

71

379

darkPaco

68

ABM

24

VAM

3:56:55

HOYOSEALS

1:40:25

1:59:47

2:55:10

3:40:19

75

78

Fer

72

ABM

27

VAM

4:00:22

bulder king

1:38:01

1:55:48

2:54:02

3:44:18

98

32

Paco

93

ABM

35

VAM

4:06:19

c. trail Albace.

1:39:03

1:55:46

2:53:24

3:49:50

113

49

j.fenoll

108

ABM

41

VAM

4:10:49

bulder king

1:40:00

1:57:07

2:53:42

3:50:04

118

273

javier

112

ABM

45

VAM

4:11:28

Adch

1:39:25

1:57:26

2:57:47

3:55:07