66 kg
Jornada de relajación en bici y ejercicios varios para mejorar el estado de los pies.
17.2km; 34´31´´ ; 2´01´´ el km en Bici claro está 29.9km/h de media.
Colinas, polo de Torre, Berzosa, Hoyo, Colinas. Como se nota que tengo las piernas llenitas de glucógeno creo que jamás lo he hecho en tan buen tiempo.
Después realice ejercicios para la mejora de los pies que están perjudicados.
los ejercicios pasados pro el bueno de Guince a través del wassap
Esta tarde correré un poco con Qñk para joder un poco los pies, je, je, je, je, je un UL de 4km es poco con 8 en total un paseo.
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