69 kg
Ayer día de descanso merecido.
Ligeras agujetas en músculos de la natación y de la carrera dura del domingo, sin duda, aunque con tantos músculos en liza, ya no sé por que motivo me molestan...si es por nadar, bici o correr, concretamente
Lo que está claro es que han sido por nadar y correr, esta semana la bici ha estado parada. A ver esta.
Hoy toca una interesante jornada de rodillo en zona 3 eso ya son palabras mayores sudar, sudaré aunque haga mucho frío.
Y después carrera clave corriendo de 20 a 30 minutos imposible de saltarse...
Ayer me apunté al triatlón de larga distancia de L´Ampolla al IRONCAT "gato de hierro" así que, por este orden de inscripciones :
LÁmpolla en mayo IRONCAT.
Vitoria en julio Triatlon LD
Y Chamonix en agosto TDS 119km
Ya está todo solo me queda el hospedaje de Vitoria.
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